Kletterherz-Rekord: Ältester Kletterkurs-Teilnehmer!
Klettern kennt keine Altersgrenze Vorurteile halten sich in allen Lebensbereichen. So auch beim Klettern: „Klettern ist nur etwas für junge und starke Menschen“ oder „Fürs Klettern braucht man viel Kraft in den Armen.“ Völliger Quatsch! Wir...
Teamevent Klettern – Wenn aus Kollegen Teams werden
Was macht ein gutes Team aus? Wie kann jeder Einzelne im Team seine individuelle Höchstleistung vollbringen? Und wie können wichtige Team-Eigenschaften gestärkt werden? Fragen, die keineswegs nur in der Arbeitswelt relevant sind. Klettern ist ein Sport, bei dem...
Klettern gegen Depressionen
In Deutschland sterben jährlich sehr viel mehr Menschen durch Suizid als beispielsweise durch Verkehrsunfälle. Depressionen sind somit ein ernst zu nehmendes Krankheitsbild. Die Suche nach Heilungsmöglichkeiten ist sehr wichtig. Dass Sport den Erkrankten helfen kann,...
Yoga fürs Klettern? Ja, aber vor allem: Yoga fürs Leben!
Yoga und Klettern – in unseren Augen ist das eine absolute Traum-Kombination. Doch warum passen Yoga und Klettern eigentlich so gut zusammen? Das hat Gründe auf körperlicher und auf mentaler Ebene. Deshalb liegt es im Trend, dass in Kletter- und Boulderhallen...Kletterherz-Blog
In unserem Kletterherz-Blog schreiben wir über alle Themen rund ums Klettern. Du hast Fragen oder interessierst Dich für ein bestimmtes Thema? Wir freuen uns über Anregungen und beantworten Dir in einem Beitrag gerne Deine Fragen! Schreib uns einfach eine E-Mail mit Deinem Lieblingsthema an:
uli (at) kletterherz.de